Chủ Nhật, 30 tháng 10, 2016

PHÒNG NGỪA NGUY CƠ BIẾNG ĂN TÂM LÝ Ở TRẺ 2 - 4 TUỔI

0

Giai đoạn 2 – 4 tuổi là giai đoạn “phát triển vàng” ở trẻ, lúc này các mẹ nên chú ý cách chăm sóc trẻ, nhất là chế độ dinh dưỡng vì các bé trong giai đoạn này thường mắc chứng biếng ăn tâm lý. Tới đây chắc có lẽ các mẹ đang thắc mắc biếng ăn tâm lý là gì, tại sao phải phòng ngừa nó và cách nào để phòng chống hiệu quả phải không. Dưới đây là những kinh nghiệm mà các mẹ đi trước đã tổng hợp nhằm giúp các bà mẹ trẻ hoàn thành mục tiêu nuôi con khỏe, chăm con mạnh.
Bé biếng ăn, chậm tăng cân cần có cách khắc phục đúng đắn
1/ Biếng ăn tâm lý là gì
Biếng ăn ở trẻ được phân thành 3 dạng chính: biếng ăn sinh lý, biếng ăn tâm lý và biếng ăn bệnh lý.
Biếng ăn sinh lý thường xảy ra ở những bé dưới 1 tuổi, các mẹ nếu để ý kỹ sẽ thấy bé đang ăn uống bình thường bỗng biếng ăn và quấy khóc để trốn tránh bữa ăn của mình. Bạn đừng lo, đó là vì những lúc ấy bé đang tập trung để khám phá thế giới xung quanh như tập lật, tập bò, cầm nắm, hóng chuyện và cười đùa với những gì bé thấy thích thú. Việc này chỉ diễn ra trong vòng khoảng 1-2 tuần nên bạn cứ yên tâm rằng sau đó bé sẽ trở lại bình thường.
Biếng ăn tâm lý thường xảy ra ở những trẻ từ 2 – 5 tuổi, là loại biếng ăn do biếng ăn sinh lý cộng với sự tác động của môi trường xung quanh như bé ham vận động, khám phá thế giới, chơi đùa không tập trung vào các bữa ăn hay là do việc bạn trừng mắt, quát nạt, bắt ép bé ăn hay do bữa ăn của bạn làm không hợp khẩu vị, làm bé nhàm chán, không khí ăn quá căng thẳng cũng gây ảnh hưởng đến tâm lý của bé. Biếng ăn tâm lý thường kéo dài và khó chữa trị hơn biếng ăn sinh lý.
Biếng ăn bệnh lý là loại biếng ăn do các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là đường ruột gây ra. Lúc này bé sẽ bị chán ăn và không muốn ăn dù bạn có thay đổi cách chế biến, thay đổi món ăn. Bạn hãy đưa bé đến trung tâm y tế và khắc phục tình trạng bệnh thì bé sẽ ăn uống bình thường trở lại.
Biếng ăn ở trẻ cũng có nhiều loại khác nhau

2/ Cách khắc phục tâm lý biếng ăn ở trẻ
Phong phú thực đơn cho bé:
Các bạn đừng mãi loay hoay với cà rốt, rau dền, nước hầm xương, thịt xay nhuyễn mà hãy một lần bước ra khỏi vòng an toàn thử vài thực phẩm mới lạ để bé được thay đổi khẩu vị, từ đó sẽ kéo bé lại gần hơn với các bữa ăn do bạn nấu. Bạn cũng có thể chia nhỏ bữa ăn của bé để bé làm quen với những món ăn, sau đó hướng bé đến 3 bữa chính đúng giờ hơn. Nếu các mẹ sợ bé ăn những bữa nhỏ không đủ chất dinh dưỡng thì có thể tìm những loại sữa nào cho bé tăng cân để bổ sung vào các bữa phụ. Hãy thay đổi bé từ từ để bé tập quen các mẹ nhé.
Thay đổi không gian ăn uống cho bé:
Các mẹ hãy kể cho bé nghe những câu chuyện về thức ăn, về con vật mà bé thích hoặc những câu chuyện vui làm bé không còn cảm giác sợ ăn nữa. Bạn cũng có thể cho bé ngồi ăn ở nơi bé thích chứ không nhất thiết ép bé ngồi vào chiếc ghế ăn hay bàn ăn quá cứng nhắc. Hãy cho bé thấy bữa ăn cũng thú vị với rất nhiều điều cần khám phá như một trò chơi chứ không hề gánh nặng như lâu nay bé lầm tưởng. Nếu được hãy cho bé ngồi ăn chung với gia đình để bé được tham gia vào những câu chuyện thú vị của mọi thành viên và cũng giúp bé học hỏi nề nếp ăn uống từ mọi người.
Biếng ăn ở trẻ có rất nhiều cách khắc phục
Chiều theo sở thích ăn uống của con:
Nếu bỗng nhiên bé thích ăn cà rốt, ăn chuối, hay là uống sữa và luôn đòi ăn uống những món đó hoài thì bạn cũng đừng ngăn cấm, để bé tự do với sở thích của mình vì nó sẽ không kéo dài được lâu đâu. Bạn có thể cho bé uống những loại sữa cho bé tăng cân tốt để bé dù uống sữa vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng hay là nấu cà rốt thành nhiều món khác nhau, kết hợp với một ít thực phẩm khác. Vậy là bé vẫn ăn được các món bé thích mà bạn vẫn yên tâm rằng bé được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng.
Không cho bé ăn vặt:
Bạn không nên cho bé ăn vặt trước những bữa ăn chính vì như vậy sẽ làm bé không thể hấp thụ bữa ăn chính. Điều đó không có nghĩa bạn hoàn toàn cắt đứt khẩu phần ăn vặt của bé, hãy cho bé ăn trước bữa ăn chính 2 giờ để bé kịp tiêu hóa cho đến khi bữa ăn chính bắt đầu.
Bé ăn uống ngon miệng sẽ khắc phục tình trạng chậm tăng cân
Các mẹ hãy thôi gò ép bé và bắt bé phải tham gia vào các “cuộc chiến ăn uống” do bạn tạo ra. Hãy để con có được bầu không khí vui vẻ và những món ăn mới mẻ để bé vừa được học hỏi vừa được ngon miệng thì việc tăng cân hiệu quả cho bé chẳng còn xa tầm với.
Xem thêm các chủ đề:

NHỮNG THỰC PHẨM DINH DƯỠNG GIÚP BÉ TĂNG CÂN HIỆU QUẢ

0

Bạn có biết mỗi bữa ăn kéo dài vài ba tiếng chẳng những làm bé chán nản mà chính bạn cũng bực bội. Vậy bạn đã tìm ra giải pháp nào giúp bé ăn uống hiệu quả hơn chưa? nếu bé nhà bạn đang biếng ăn thì hãy thử thay đổi thực đơn với các món ăn nhiều dưỡng chất sau để tìm ra khẩu vị và kích thích sự thèm ăn của bé, góp phần hỗ trợ quá trình tăng cân hiệu quả hơn.
Đa dạng thực đơn để bé tăng cân nhanh hơn
1/ Thịt, cá
Các loại thịt, cá có chứa nhiều protein cung cấp năng lượng cho bé để bé tăng cân nhanh và hiệu quả. Nhưng các mẹ cũng cần nhớ ăn quá nhiều thịt cũng không tốt cho sức khỏe, vì vậy bạn hãy cho con ăn khẩu phần thịt vừa đủ trong ngày.
Bạn nên chế biến thịt, cá thành các loại thức ăn khác nhau để bé không bị ngán, đối với các bé biếng ăn, bạn có thể trang trí cho đẹp mắt để thu hút bé dùng thử.
Thịt, cá giúp bé tăng cân nhanh chóng
2/ Tinh bột
Cũng giống như thịt, cá, tinh bột có chứa nhiều calo và là nguồn cung cấp năng lượng hiệu quả cho các bé biếng ăn.
Mẹ có thể tìm thấy tinh bột trong các thực phẩm: cơm, cháo, hủ tiếu, phở, bánh mì,… Để tránh việc chán ăn mẹ nên thay đổi thực đơn cho bé thường xuyên, có thể luân phiên các món phở, cháo, cơm trong ngày để mỗi bữa bé đều cảm thấy ngon miệng.
Tinh bột sẽ giúp bạn tăng cân cho bé hiệu quả
3/ Sữa và sữa chua
Bạn có biết sữa chua sẽ giúp hệ tiêu hóa của bé được hoạt động tốt hơn từ đó kích thích bé ăn uống khỏe mạnh một cách tự nhiên mà mẹ không tốt quá nhiều công sức. Vì vậy hãy cung cấp cho bé loại thực phẩm “vỗ béo” này để kích thích sự thèm ăn của bé nhé.
Cũng giống như sữa chua, sữa cũng là một món được các mẹ rất yêu thích bởi nó vừa cung cấp dinh dưỡng vừa tiện lợi. Thay vì cho bé uống những loại sữa thông thường, các mẹ có thể tìm những loại sữa nào cho bé tăng cân để thêm vào thực đơn hỗ trợ quá trình tăng của bé nhanh chóng hơn mà vẫn đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cần thiết của trẻ.
Các mẹ nên cho bé uống sữa hay ăn sữa chua vào những bữa phụ, nếu sau đó là bữa ăn chính thì nên cho bé ăn trước bữa ăn chính 2 giờ để bé kịp tiêu hóa và lấy lại cảm giác ngon miệng ở bữa ăn chính.
Sữa chua hỗ trợ tiêu hóa giúp bé hấp thu nhanh
4/ Một số loại trái cây
Trái cây cũng rất tốt cho trẻ, nó là lựa chọn không tồi cho những bữa phụ khi bé nhà bạn bị táo bón hay để đáp ứng nhu cầu vitamin và khoáng chất của bé.
Cụ thể các mẹ có thể chọn cho bé các loại quả như: bơ, chuối, hồng xiêm.. Chuối có chứa rất nhiều năng lượng có thể hỗ trợ tốt quá trình tăng cân của trẻ. Bơ là một loại trái cây có chứa chất béo lành mạnh cao so với các loại trái cây khác. Hồng xiêm có chứa nhiều đường tự nhiên, giúp bé tăng cân an toàn và hiệu quả. Đây sẽ là những lựa chọn vàng cho các mẹ nào muốn con tăng cân nhanh chóng.
Bơ, chuối là một trong những loại trái cây giúp bé tăng cân hiệu quả
Hãy chọn cho con những loại thực phẩm phù hợp với khẩu vị để bé ăn uống được ngon miệng và nhanh tăng cân hơn. Ngoài ra, các mẹ cũng nên thường xuyên thay đổi thực đơn cho bé để bé không nhàm chán và kích thích sự thèm ăn tự nhiên ở trẻ.
Xem thêm các chủ đề:

NGUYÊN NHÂN BẤT NGỜ KHIẾN BÉ CHẬM TĂNG CÂN

0

Lần đầu tiên làm mẹ chắc hẳn bạn sẽ rất băn khoăn, bối rối khi con mình chậm tăng cân hay biếng ăn phải không. Đừng quá lo lắng, bạn chỉ cần biết được những nguyên nhân gây ra tình trạng chậm tăng cân ở bé thì bạn đã có thể nắm bắt tình hình và cải thiện nó tốt hơn đấy.
1/ Do ăn uống không đủ chất
Bạn đừng nghĩ ép cho bé ăn nhiều bữa một ngày, ăn một tô đầy ắp thức ăn là bé đã đủ chất dinh dưỡng rồi nhé. Khi bạn làm những điều đó bạn đã vô tình đẩy bé vào tâm lý chán ăn, mỗi bữa ăn của bé sẽ như một “cực hình”.
Ăn nhiều không có nghĩa là ăn đủ và cũng không tốt bằng ăn đủ. Trong cuộc sống bận rộn có thể một số phụ huynh không để ý đến bữa ăn của bé, cứ nghĩ cho con ăn nhiều cơm, nhiều cháo là đủ. Điều đó hoàn toàn sai lầm, bé cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, cụ thể là 4 nhóm chất: đạm, béo, tinh bột, rau- củ- quả chứ không cần ăn một bữa ăn đầy cơm và thịt.
Đặc biệt, khi trẻ bước vào giai đoạn tập đi, tập nói, bé sẽ rất hiếu động luôn muốn tìm tòi, chủ động khám phá và chắc chắn sẽ không dễ dàng chịu ngồi im ăn những bữa ăn nhàm chán của bạn. Đây là giai đoạn bạn cần cung cấp cho bé những bữa ăn đầy đủ các loại chất dinh dưỡng và không khí ăn vui vẻ thì bé mới có hứng thú với bữa ăn. Bạn nên cung cấp cho bé 1 ly sữa giúp bé tăng cân tốt vào các bữa phụ để bé đảm bảo dinh dưỡng, năng lượng cho các hoạt động khám phá thế giới của mình.
Cung cấp cho bé bữa ăn đủ chất dinh dưỡng
2/ Do khả năng hấp thụ kém
Nếu bé mắc phải các bệnh về đường ruột thì sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa, khiến cho bé có ăn bao nhiêu cũng không thể nào tăng cân nổi. Giun sán cũng là “đối thủ dành ăn” của bé mà các mẹ cần chú ý, thức ăn được đưa vào cơ thể của bé bị nhiễm giun thì bé sẽ không có cơ hội hấp thụ nó vì đã phải “nuôi giun” rồi.
Giai đoạn 2 tuổi trở lên các bé bắt đầu ham vận động hơn để tìm hiểu về môi trường xung quanh, những bé hiếu động hơn thường có xu hướng ốm hơn so với các bé ít hiếu động cùng tuổi. Mẹ cần nắm bắt điều này để cung cấp cho bé những bữa ăn nhiều chất dinh dưỡng hơn. Sữa sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn vì nó vừa tiện lợi vừa đầy đủ chất dinh dưỡng, điều quan trọng là bạn cần chọn cho con một loại sữa cho bé tăng cân tốt để đảm bảo sự phát triển của con.
Bé mắc phải các bệnh về đường ruột thì sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa
3/ Do mẹ chăm bé không đúng cách
Mẹ nên cố gắng cho bé ăn đúng giờ đúng bữa, nếu bé có ăn nhiều bữa thì cũng nên canh thời gian giữa các bữa để đảm bảo bé không bao giờ bị đói hay bị no quá mức.
Mẹ không nên cho bé ăn hoa quả và uống sữa cùng lúc, không nên chỉ dùng nước hầm xương để nấu cháo cho bé. Bạn nên bổ sung cho bé các vi chất, đặc biệt là kẽm và Selen và các vitamin, khoáng chất khác để bé có thể phát triển toàn diện từ bên trong lẫn bên ngoài.
Không nên chiều theo sở thích ăn vặt của bé, tuyệt đối không cho bé ăn vặt trước bữa ăn chính, nếu bé có ăn vặt thì nên cho bé ăn trước bữa chính 2 tiếng.
Không nên tắm liền cho bé ngay sau khi ăn hay bắt bé uống sữa ngay sau bữa ăn, điều này vô tình làm giảm khả năng hấp thu của trẻ và làm trẻ chậm tăng cân.
Không cho bé ăn vặt trước bữa ăn chính
Trên đây là tổng hợp 3 mẹo nhỏ từ các chị, các mẹ, mong rằng bạn sẽ có thêm kiến thức để chăm sóc con thật tốt và bé sẽ không bao giờ mắc phải tình trạng chậm tăng cân.
Xem thêm các chủ đề:

BIỆN PHÁP KÍCH THÍCH TRẺ THÈM ĂN HIỆU QUẢ

0

Biếng ăn sẽ dẫn đến tình trạng chậm tăng cân, khiến bé suy nhược cả về trí lực lẫn thể lực. Chính vì thế mà các mẹ đã tốn rất nhiều thời gian và công sức để tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục. Thế nhưng, không phải mẹ nào cũng tìm được phương pháp đúng đắn để kích thích trẻ thèm ăn. Vậy phương pháp đó là gì, các mẹ hãy cùng lấy sổ tay ra và cập nhật những bí kiếp dưới đây nhé.
Biếng ăn ở trẻ cần được khắc phục đúng cách
Vận động giúp bé thèm ăn
Trẻ em ở độ tuổi mầm non rất hiếu động vì đây là giai đoạn bé tiếp xúc và khám phá thế giới bên ngoài. Các mẹ hay có tâm lý sợ bé chơi dơ, sợ bé nghịch những thứ ảnh hưởng đến an toàn, sức khỏe nên ra sức ngăn cản việc bé vui chơi ngoài trời. Bạn có biết chính điều này sẽ làm bé kém phát triển đấy, hoạt động nhiều không chỉ giúp hệ tiêu hóa của bé được hoạt động tốt mà còn giúp bé phát triển thể lực, tăng sức đề kháng hiệu quả nữa.
Thay vì để bé ngồi chơi với các món đồ công nghệ như ti vi, máy tính bản, điện thoại thì các mẹ hãy cho bé chạy nhảy, vui chơi. Vận động sẽ đốt cháy calo tạo cảm giác thèm ăn và kích thích bé ăn ngon miệng hơn ở những bữa ăn tới.
Vận động ngoài trời giúp bé tiêu hóa tốt hơn
Thời gian ăn uống hợp lý
Bạn có thể cho bé ăn những bữa phụ nhưng nhất định không được quên 3 bữa chính. Các mẹ nên cố định giờ giấc ăn uống của trẻ, 3 bữa chính cần được ăn đúng giờ và các bữa phụ nên diễn ra trước bữa chính 2 tiếng.
Các mẹ nhớ là bữa phụ thì không cần đầy ắp các loại thức ăn khiến bé ngán ngẩm vì bữa phụ chỉ là để cung cấp thêm chất dinh dưỡng. Bạn có thể cho bé một hũ sữa chua, một chén súp lỏng, hay một ly sữa giúp bé tăng cân tốt cũng là lựa chọn tuyệt vời dành cho các bé chậm tăng cân.
Bạn không nên ép bé ăn khi bé không cảm thấy đói, hãy theo dõi thời gian ăn uống của bé để chọn cho con những khung giờ phù hợp và từ từ điều chỉnh rồi lập thời gian biểu ăn uống hợp lý cho bé để đảm bảo quá trình tiêu hóa của bé diễn ra tốt hơn. Duy trì chế độ dinh dưỡng tốt sẽ kích thích sự thèm ăn ở bé và cải thiện tình trạng biếng ăn.
Uống sữa vào những bữa phụ cung cấp thêm dưỡng chất cho trẻ
Cho bé tham gia vào quá trình nấu ăn
Bạn có thể cho con cùng đi chợ, cùng lựa chọn những loại thực phẩm mà bé thích, các bé trong giai đoạn 2 – 4 tuổi thường rất thích tự lập và hay bảo vệ chính kiến của mình, các mẹ hãy lợi dụng điều này để kích thích bé ăn uống theo ý bạn.
Nếu có thể hãy trang trí bữa ăn cho con bằng những hình dáng dễ thương, nhiều màu sắc để gây sự thích thú và kích thích bé ăn ngon hơn. Bạn cũng nên thường xuyên cho bé ngồi ăn cơm cùng với gia đình để bé học cách tập trung vào bữa ăn và nề nếp ăn uống của cả nhà.
Bước đầu để trẻ làm quen có lẽ các mẹ sẽ phải cần nhiều thời gian, nếu mẹ cảm thấy trẻ ăn không đủ chất thì có thể lựa chọn thêm những loại sữa nào cho bé tăng cân để đảm bảo bé nạp đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể.
Cùng con vào bếp để tạo cho bé sự thích thú với bữa ăn
Để biếng ăn không còn là nỗi ám ảnh của các bậc phụ huynh thì bạn hãy dành thời gian chăm chút cho từng bữa ăn của bé để bé tập quen với việc ăn uống và sinh hoạt theo nề nếp. Có như vậy các mẹ mới không còn “nặng óc” suy nghĩ cách chữa biếng ăn cho trẻ nữa, chúc các mẹ thành công! 
Xem thêm các chủ đề:

BÍ KIẾP CỦA MẸ GIÚP BÉ ĂN RAU NGON HƠN

0

Tình trạng bé lười ăn rau đã trở nên phổ biến và dần biến thành mối lo ngại của rất nhiều bà mẹ. Bạn có muốn con mình thích thú hơn với các món rau không? Bạn có muốn bé được cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất đầy đủ trong mọi bữa ăn? Thế thì nhất định bạn không được bỏ qua những lưu ý này đâu đấy.
Khắc phục tình trạng lười ăn rau để bé phát triển khỏe mạnh
1/ Thay đổi cách chế biến
Bạn có biết chỉ một loại thực phẩm nhưng khi chúng ta chế biến nó bằng các cách khác nhau thì sẽ cho ra những thành phẩm khác nhau không. Nếu bé không thích ăn các loại salad có cà rốt thì đó là điều dễ hiểu vì cà rốt sống thường có mùi hăng hơn, bạn có thể luộc rồi hãy cho bé ăn vì cà rốt luộc hay hấp sẽ có vị ngọt và bớt mùi hơn cà rốt sống. Bạn cũng có thể chế biến các món rau trộn với các loại nước chấm để kích thích vị giác của bé.
Ngoài ra, mẹ cũng nên chú ý xem bé thích ăn những loại thức ăn mềm, cứng, lỏng hay đặc để nấu những bữa ăn phù hợp với khẩu vị của bé hơn. Bước đầu để trẻ làm quen với rau mẹ cần kiên nhẫn rất nhiều để không làm ảnh hưởng tâm lý của trẻ. Có khi mẹ phải bực mình vì trẻ nôn, ói, không chịu ăn uống gì khi bạn kèm theo rau vào món ăn đó. Nếu các mẹ sợ con mình không đủ chất dinh dưỡng thì có thể cho bé một ly sữa giúp bé tăng cân tốt, vừa đảm bảo dinh dưỡng lại vừa giúp mẹ yên tâm hơn về cân nặng của bé.
2/ Tạo động lực cho bé
Trẻ em trong gian đoạn 2 – 4 tuổi rất tò mò và luôn muốn khám phá những điều bí mật, mẹ hãy lợi dụng điều này để nói với bé về một món ăn bí mật nhằm kích thích tâm lý giúp bé ăn ngon miệng hơn.
Mẹ nên giải thích cho bé hiểu tầm quan trọng của việc ăn rau củ và nên dành lời khen mỗi khi bé thực hiện tốt việc ăn rau của mình. Ngược lại không nên trách mắng bé khi bé không chịu ăn. Không phải bé nào sau khi nghe lời khuyên của bố mẹ cũng chịu ăn rau đâu, bạn hãy nhớ nguyên tắc “mưa dầm thấm lâu”, hãy cho bé ăn từng chút ít để bé tập ăn từ từ như vậy sẽ tốt hơn là lớn tiếng để rồi bé mãi mãi ghét rau.
Những thành viên trong gia đình có thể làm gương cho bé, khi ngồi ăn cơm chung với gia đình mà mọi người đều ăn rau thì chắc chắn bé cũng sẽ học tập ăn rau theo mọi người.
Tạo động lực cho bé để bé ăn vui vẻ hơn
3/ Ăn kèm rau với những món mà bé thích
Khi chế biến hay cho bé ăn những món mà bé thích, bạn nên kèm một ít rau vào để bé tập quen với rau, nhớ là đừng cố tình cho nhiều quá vì như vậy sẽ lấn át hết hương vị của món ăn và làm bé khó chịu, không chịu tiếp tục ăn món đó nữa.
Bạn cũng có thể chế biến các loại rau củ thành những hình dáng dễ thương và cùng con trò chuyện, chơi đùa để bé ăn hết chỗ rau đó trong tâm thái vui vẻ.
Các mẹ nên thử những loại rau mới để tìm ra cho bé loại rau mà bé thích nhất. Những bữa ăn phụ mẹ cũng có thể cho bé một ly sinh tố từ rau củ để bé thay đổi khẩu vị. Khi bé đã quen thì bạn có thể thay thế bằng một ly sữa cho bé tăng cân tốt chứ không nên bỏ qua bữa phụ nếu bạn muốn con tăng cân đều đặn.
Cho bé ăn kèm rau với những món bé thích
Trẻ em không chịu ăn rau đó là điều rất bình thường vì vậy các bậc phụ huynh không cần quá lo lắng. Hãy sử dụng một vài mẹo nhỏ ở trên và thay đổi chế độ ăn cho trẻ để khắc phục nhanh tình trạng này nhé.
Xem thêm các chủ đề:

Công Dân Mỹ Bảo Lãnh Cho Thân Nhân

0

Công dân Hoa Kỳ có thể bảo lãnh cho:
1. Vợ / Chồng
2. Cha mẹ
3. Con (có gia đình và chưa có gia đình)
4. Anh chị em
Mối quan hệ giữa người bảo lãnh và người được bảo lãnh sẽ quyết định hồ sơ đó thuộc ưu tiên nào và thời gian chờ đợi trước khi visa đáo hạn.
BẢO LÃNH CHO CHA MẸ
bảo lãnh sang mỹMột công dân Mỹ có thể bảo lãnh sang mỹ cho cha mẹ để định cư tại Mỹ. Cha mẹ là quan hệ trực tiếp, visa cho loại bảo lãnh này thường được cấp ngay. Sau khi đơn bảo lãnh được chấp thuận, hồ sơ của quí vị sẽ được gửi đến Trung Tâm Chiếu Kháng Quốc Gia (NVC) để tiếp tục cứu xét cho đến khi cha mẹ của quý vị được phỏng vấn định cự mỹ tại Lãnh Sự Quán hay Đại Sứ Quán Hoa Kỳ nơi mà cha mẹ quý vị đang sống.
Văn phòng chúng tôi sẽ giúp quý vị hoàn thành hồ sơ mà Sở Di Trú yêu cầu. Chúng tôi sẽ theo dõi hồ sơ của quý vị cho đến khi hồ sơ được chấp thuận trong khoảng thời gian Sở Di Trú cứu xét hồ sơ. Nếu Sở Di Trú yêu cầu thêm bằng chứng hay tài liệu gì, chúng tôi cũng sẽ giúp quý vị chuẩn bị những giấy tờ yêu cầu cần thiết để bổ sung. Văn phòng chúng tôi cũng sẽ thu thập tất cả giấy tờ cần thiết hay chữ ký của cha mẹ quý vị để hoàn thành bộ hồ sơ bảo lãnh một cách nhanh nhất.
THỜI GIAN YÊU CẦU:
Thời gian chờ đợi để hồ sơ bảo lãnh cha mẹ được Sở Di Trú chấp thuận phụ thuộc vào mỗi thời điểm. Thường thì khoảng 4 - 6 tháng.
GIẤY TỜ YÊU CẦU:
· Bản sao hộ chiếu, bằng quốc tịch hoặc khai sinh Hoa Kỳ
· Bản sao giấy hôn thú của cha mẹ (nếu đang bảo lãnh cho cha)
· Khai sinh của quý vị
· Giấy xác nhận đổi tên (nếu có)
Phí nộp hồ sơ bảo lãnh cho Sở Di Trú: $420
BẢO TRỢ TÀI CHÁNH VÀ THỦ TỤC TẠI TRUNG TÂM CHIẾU KHÁNG QUỐC GIA (NVC)
phỏng vấn định cư mỹSau khi hồ sơ bảo lãnh của cha mẹ quí vị được Sở Di Trú chấp thuận, hồ sơ sẽ được gửi đến Trung Tâm Chiếu Kháng Quốc Gia (NVC) để cứu xét. Người bảo lãnh cần nộp bộ bảo trợ tài chánh và những giấy tờ cần thiết khác. NVC sẽ hoàn thành hồ sơ của quý vị và lên lịch phỏng vấn tại lãnh sự quán Mỹ ở Sài gòn, Việt nam.
Văn phòng của chúng tôi ở Hoa Kỳ và ở Việt Nam sẽ chuẩn bị tất cả những giấy tờ cần thiết để nộp vào NVC sớm nhất. Chúng tôi sẽ tư vấn về hồ sơ bảo trợ tài chánh và chuẩn bị hồ sơ thật hợp lệ. Chúng tôi sẽ theo dõi tiến trình hồ sơ của quí vị tại NVC cho đến khi hồ sơ của quí vị được hoàn tất.
BẢO TRỢ TÀI CHÁNH
Người bảo lãnh cho cha mẹ của quý vị phải nộp bộ bảo trợ tài chánh để chứng minh đương đơn có thể sẽ không trở thành gánh nặng cho xã hội. Người bảo lãnh phải có thu nhập cao hơn mức thu nhập yêu cầu trong bảng hướng dẫn tài chánh nhập cư. Nếu người bảo lãnh không đáp ứng được yêu cầu này, người bảo lãnh phải có người đồng bảo trợ. Người đồng bảo trợ cũng phải đáp ứng yêu cầu theo bảng hướng dẫn.
THỜI GIAN YÊU CẦU:
Thời gian chờ đợi để hoàn thành tiến trình hồ sơ và bảo trợ tài chánh cho đến khi phỏng vấn là từ 3 đến 6 tháng.
Phí trả NVC: 88$ cho người bảo lãnh và $404 cho đương đơn
GIẤY TỜ YÊU CẦU CHO NGƯỜI BẢO LÃNH:
· Bản sao thuế thu nhập gần nhất
· Bản sao 3 cùi lương gần nhất hoặc giấy phép kinh doanh( nếu làm chủ)
· Bản gốc hay bản sao giấy khai sinh của quí vị
BẢO LÃNH CHO CON
bảo lãnh đi mỹMột công dân Hoa Kỳ có thể bảo lãnh cho con (có gia đình hoặc chưa có gia đình) để định cư tại Hoa Kỳ. Nếu con dưới 21 tuổi và chưa có gia đình trong thời điểm nộp hồ sơ bảo lãnh thì được xem là quan hệ trực tiếp và không được xếp theo diện ưu tiên nào (không phải chờ đợi theo như Lịch Chiếu Kháng). Nếu con trên 21 tuổi, chưa có gia đình, thời gian chờ đợi cho hồ sơ bảo lãnh này được xem như diện F2B. Nếu con có gia đình, thời gian yêu cầu được xem như diện ưu tiên F3. Vui lòng tham khảo Lịch chiếu kháng hàng tháng để biết thời gian chờ cho hồ sơ bảo lãnh của quí vị.
Sau khi đơn bảo lãnh được chấp thuận, hồ sơ của quí vị sẽ được gửi đến Trung Tâm Chiếu Kháng Quốc Gia để tiếp tục cứu xét cho đến khi con của quý vị được phỏng vấn tại Lãnh Sự Quán Hoa Kỳ hay Đại Sứ Quán nơi mà con quý vị đang sống.
Văn phòng chúng tôi sẽ giúp đỡ quý vị hoàn thành hồ sơ mà Sở Di Trú yêu cầu. Chúng tôi sẽ theo dõi hồ sơ của quý vị cho đến khi hồ sơ được chấp thuận trong khoảng thời gian Sở Di Trú xử lý hồ sơ. Nếu Sở Di Trú yêu cầu thêm bằng chứng hay tài liệu gì, chúng tôi cũng sẽ giúp quý vị chuẩn bị những giấy tờ yêu cầu cần thiết để bổ sung. Văn phòng chúng tôi cũng sẽ thu thập tất cả giấy tờ cần thiết hay chữ ký của con quý vị để hoàn thành bộ hồ sơ bảo lãnh một cách nhanh nhất.
THỜI GIAN YÊU CẦU:
Thời gian chờ đợi để hồ sơ bảo lãnh cho con được Sở Di Trú chấp thuận tùy thuộc vào từng thời điểm và tùy vào diện ưu tiên.
GIẤY TỜ YÊU CẦU:
· Bản sao hộ chiếu, giấy quốc tịch hoặc khai sinh Hoa Kỳ
· Bản sao giấy hôn thú của con (nếu con có gia đình)
· Khai sinh của con quí vị
· Giấy xác nhận đổi tên (nếu có)
Phí nộp bảo lãnh cho Sở Di Trú: $420
BẢO LÃNH CHO ANH CHỊ EM
bảo lãnh định cư mỹMột công dân Hoa Kỳ có thể bảo lãnh định cư mỹ cho anh chị em. Thời gian chờ đợi cho hồ sơ này được xếp theo diện ưu tiên F4. Sau khi đơn bảo lãnh được chấp thuận, hồ sơ của quí vị sẽ được gửi đến Trung Tâm Chiếu Kháng Quốc Gia để tiếp tục xử lý cho đến khi anh chị em của quý vị được phỏng vấn tại Lãnh Sự Quán Hoa Kỳ hay Đại Sứ Quán nơi mà anh chị em của quý vị đang sống.
Văn phòng chúng tôi sẽ giúp đỡ quý vị hoàn thành hồ sơ mà Sở Di Trú yêu cầu. Chúng tôi cũng sẽ theo dõi hồ sơ của quý vị cho đến khi hồ sơ được chấp thuận trong khoảng thời gian Sở Di Trú cứu xét hồ sơ. Nếu Sở Di Trú yêu cầu thêm bằng chứng hay tài liệu gì, chúng tôi cũng sẽ giúp quý vị chuẩn bị những giấy tờ yêu cầu cần thiết để bổ sung. Văn phòng chúng tôi cũng sẽ thu thập tất cả giấy tờ cần thiết hay chữ ký của anh chị em quý vị để hoàn thành bộ hồ sơ bảo lãnh một cách nhanh nhất.
THỜI GIAN YÊU CẦU:
Thời gian chờ đợi để hồ sơ bảo lãnh anh chị em được Sở Di Trú chấp thuận thì khác nhau ở mỗi thời điểm và tùy thuộc diện ưu tiên.
GIẤY TỜ YÊU CẦU:
· Bản sao hộ chiếu, bằng quốc tịch hoặc khai sinh Hoa Kỳ
· Bản sao khai sinh của người bảo lãnh
· Bản sao khai sinh của người được bảo lãnh
· Bản sao giấy xác nhận đổi tên của người bảo lãnh (nếu có)
Một số bài viết liên quan:

Bảo lãnh định cư Mỹ theo diện đoàn tụ gia đình

0

Bạn có người thân trong gia đình thường trú hợp pháp tại Hoa Kỳ, và bạn muốn nhập cư vào Hoa Kỳ bạn phải đáp ứng được điều kiện và các thủ tục pháp lý trong quá trình bảo lãnh đi mỹ của chính phủ Hoa Kỳ.
Việc sum họp gia đình qua hình thức bảo lãnh định cư mỹ vẫn là một trong những nền tảng chính của hệ thống nhập cư hợp pháp của Hoa Kỳ. Gia đình người nhập cư được phân thành hai loại chính: Người thân của công dân Hoa Kỳ được coi là “người nhập cư đặc biệt” và không phải chịu hạn chế hạn ngạch; và “Những người nhập cư ưu tiên” được chấp nhận theo một hệ thống hạn ngạch trên toàn thế giới và quốc gia cụ thể.
-    Những người nhập cư đặc biệt bao gồm cha mẹ, vợ hoặc chồng, và con cái ở độ tuổi vị thành niên chưa lập gia đình (dưới 21 tuổi) của công dân Hoa Kỳ.
-    Những người nhập cư ưu tiên theo diện gia đình được phân thành một trong những loại ưu tiên sau đây:
•    Ưu tiên hạng 1 FB1: con trai và con gái chưa lập gia đình của công dân Mỹ
•    Ưu tiên hạng 2 FB2A: vợ/chồng và con trai/gái dưới 18 tuổi độc thân của người bảo lãnh có thẻ xanh
•    Ưu tiên hạng 2 FB2B: con trai/gái trên 18 tuổi độc thân của người bảo lãnh có thẻ xanh
•    Ưu tiên hạng 3 FB3: con trai/gái đã có gia đình của người bảo lãnh là công dân Mỹ
•    Ưu tiên hạng 4 FB4: anh em của người bảo lãnh là công dân Mỹ
bảo lãnh định cư mỹ
Bảo lãnh định cư Mỹ theo diện đoàn tụ gia đình
Các quy định khác của luật nhập cư cho phép vợ hoặc chồng đủ điều kiện của công dân Hoa Kỳ vừa qua đời được nhập cư.
Quy trình đi mỹ theo diện bảo lãnh thân nhân được bắt đầu bằng việc nộp đơn mẫu I-130, Bảo lãnh thân nhân, cho cơ quan Cơ quan di trú Hoa Kỳ. Đơn mẫu I-130 được nộp bởi công dân Hoa Kỳ hoặc thường trú nhân hợp pháp, “người nộp đơn” thay mặt cho “người thụ hưởng” nước ngoài.
Ngoại trừ những người nhập cư đặc biệt, những người không phải chịu hạn chế hạn ngạch, những người nhập cư ưu tiên theo diện bảo lãnh thân nhân được đưa vào danh sách đợi cấp thị thực trên cơ sơ “ngày ưu tiên” của họ, đó là ngày nộp đơn xin thị thực mẫu I-130. Để hoàn tất quá trình nhập cư, thị thực nhập cư phải có sẵn cho người nhập cư ưu đãi tương lai theo hệ thống hạn ngạch. Việc cấp thị thực theo hệ thống hạn ngạch dựa trên nhu cầu trên toàn thế giới và quốc gia cụ thể, được xác định theo một công thức phức tạp được quy định bởi Bộ Ngoại giao Mỹ. Hàng tháng ngày cắt theo hệ thống hạn ngạch được công bố trong bản tin cấp thị thực hàng tháng của Bộ Ngoại giao mà có sẵn trực tuyến tại: http://travel.state.gov/visa/bulletin/bulletin_1360.html
Quá trình nhập cư cho những người nhập cư theo diện bảo lãnh thân nhân được hoàn thành khi đã nhập cảnh vào Hoa Kỳ hoặc sau khi được cấp thị thực nhập cư bởi Đại sứ quán Hoa Kỳ hoặc Lãnh sự quán đặt ở bên ngoài Hoa Kỳ; hoặc khi được phê duyệt Đơn xin điều chỉnh tình trạng thường trú được nộp bởi người thụ hưởng thuộc loại I-130, người đang ở Hoa Kỳ hoặc những người đủ điều kiện để điều chỉnh tình trạng. Tất cả các thị thực nhập cư hoặc đơn xin điều chỉnh tình trạng phải được xác minh chấp nhận bằng cách kiểm tra lý lịch, khám sức khỏe, và trả lời phỏng vấn đi Mỹ diện đoàn tụ gia đình về những vấn đề không được chấp thuận nhập cư bao gồm các vụ bắt giữ hình sự hoặc bị kết tội, vi phạm tình trạng thị thực, và thành viên trong các tổ chức chính trị.
Sau khi hoàn tất quá trình xin cấp thị thực nhập cư, điều chỉnh sang trạng thái thường trú, và, trong trường hợp của một người nộp đơn xin thị thực, nhập cảnh vào Hoa Kỳ, người nhập cư theo diện bảo lãnh thân nhân trở thành một thường trú nhân hợp pháp của Hoa Kỳ, hay còn gọi là “LPR”, hội đủ điều kiện để sống và làm việc tại Hoa Kỳ, và cuối cùng để được chấp thuận nhập tịch như một công dân Hoa Kỳ.
bảo lãnh đi mỹ
Định cư Mỹ theo diện đoàn tụ gia đình
Nhập cư theo hình thức bảo lãnh đi Mỹ diện đoàn tụ gia đình, bạn sẽ được cấp thẻ xanh và trở thành thường trú nhân. Nếu bạn muốn trở thành thường trú nhân Mỹ dựa trên cơ sở là người thân của công dân hoặc thường trú nhân Mỹ, bạn phải hội đủ các điều kiện sau:
- Nếu người bảo lãnh là công dân Mỹ, họ có thể làm đơn xin bảo lãnh người thân ở nước ngoài để nhập cư tới Mỹ gồm:
• Chồng/vợ
• Con cái chưa kết hôn dưới 21 tuổi
• Con cái chưa kết hôn trên 21 tuổi
• Con cái đã kết hôn ở bất kỳ độ tuổi nào
• Anh chị em, nếu người bảo lãnh ít nhất 21 tuổi
• Cha mẹ, nếu người bảo lãnh ít nhất 21 tuổi
- Nếu người bảo lãnh đi Mỹ cho người thân là thường trú nhân, họ có thể làm đơn bảo lãnh người thân ở nước ngoài sau đây để nhập cư tới Mỹ:
• Bảo lãnh đi Mỹ diện vợ chồng
• Con cái chưa kết hôn ở bất kỳ độ tuổi nào.
Đối với tất cả các trường hợp trên, người bảo lãnh đi Mỹ phải có khả năng cung cấp bằng chứng chứng minh về mối quan hệ.
Thứ tự ưu tiên
Nếu quý vị muốn định cư tại Mỹ theo diện đoàn tụ gia đình, bạn phải có số visa nhập cư được dựa trên loại visa ưu tiên phù hợp với bạn.
Những người xin nhập cư được chia theo các loại theo hệ thống ưu tiên. Người thân gần gũi với công dân Mỹ, gồm cha mẹ, vợ/chồng và trẻ em chưa kết hôn dưới 21 tuổi, không phải chờ số visa nhập cư vì nó sẵn có ngay khi đơn xin cấp visa được Bộ Di Trú Mỹ chấp thuận. Số visa nhập cư sẽ có sẵn. Người thân còn lại phải chờ số visa nhập cư theo những ưu tiên sau:
1. Con cái chưa kết hôn từ 21 tuổi trở lên của công dân Mỹ;
2. Vợ/chồng của thường trú nhân Mỹ và con cái chưa kết hôn (dưới 21 tuổi) của người xin nhập cư;
3. Con cái chưa kết hôn của thường trú nhân Mỹ;
4. Con cái đã kết hôn của công dân Mỹ;
5. Anh chị em của công dân Mỹ.
Diện gia đình đặc biệt
Bạn cũng có thể hội đủ điều kiện để có thẻ xanh nếu bạn là:
• Con cái hoặc vợ/chồng bị ngược đãi của công dân Hoa Kỳ
• Được vào Hoa Kỳ bằng K visa (fiancée) hoặc là vợ/chồng của một công dân Hoa Kỳ hoặc trẻ em đi kèm
• Được cấp V visa, là loại visa cho phép gia đình được sống chung tạm thời trong khi đang chờ xét visa định cư
• Là góa phụ của một công dân Hoa Kỳ
• Sinh ra trong một nhà ngoại giao nước ngoài tại Hoa Kỳ

Thứ Sáu, 28 tháng 10, 2016

Thủ tục cần thiết khi xin visa đi du lịch Mỹ

0

Tôi có người thân ở Hoa Kỳ, muốn sang đó du lịch trong thời gian dài. Xin hỏi tôi cần liên hệ ở đâu để làm thủ tục và thủ tục bao gồm những gì?

HTHa0371982@...


Trả lời: Anh/chị có thể liên hệ đại sứ quán Hoa Kỳ tại Hà Nội hoặc tổng lãnh sự quán Hoa Kỳ tại TP.HCM để xin thị thực (visa) du lịch đến Hoa Kỳ cho các mục đích tham quan, thăm bạn bè, thân nhân, chữa bệnh, tham dự hội nghị, các buổi tọa đàm, các hiệp hội doanh thương hoặc các tổ chức xã hội, tham gia biểu diễn của các nghệ sĩ nghiệp dư không có thù lao về âm nhạc, thể thao, và các sự kiện hoặc các cuộc thi tương tự khác.

Thủ tục xin thị thực (visa) đến Hoa Kỳ gồm những bước cơ bản như sau:
1. Hoàn tất các đơn xin thị thực theo mẫu.
2. Đóng lệ phí xin thị thực là 131 USD/đương đơn tại Ngân hàng Citibank. Mức phí này áp dụng với cả trẻ em đi cùng hộ chiếu với bố mẹ.
3. Chuẩn bị các giấy tờ cần thiết: đi du lịch Mỹ cần những giấy tờ gì? do mỗi đương đơn có mỗi hoàn cảnh khác nhau nên đương đơn sẽ không nhận được hướng dẫn hồ sơ chi tiết. Các thông tin thường được yêu cầu cung cấp bao gồm: thông tin chuyến đi, thông tin của đơn vị/cá nhân tài trợ cho đương đơn, thông tin về đương đơn có thể chứng minh được những ràng buộc của đương đơn tại Việt Nam như mối quan hệ gia đình, công việc và sở hữu tài sản... để thuyết phục được viên chức phỏng vấn tin rằng đương đơn sẽ rời khỏi Hoa Kỳ sau khi kết thúc chuyến đi, có khả năng tài chính phù hợp để chi trả mọi chi phí liên quan đến chuyến đi.
Đương đơn cần lưu ý có sự khác nhau giữa hiệu lực của thị thực (tối đa là một năm đối với các đương đơn quốc tịch Việt Nam) và thời hạn được phép lưu trú tại Hoa Kỳ (có thể trong một vài ngày). Viên chức Bộ An ninh nội địa Mỹ (DHS) tại cửa khẩu nhập cảnh, không phải viên chức lãnh sự, sẽ quyết định thời gian đương đơn được phép lưu trú tại Hoa Kỳ. Thời gian này được xem xét đủ để đương đơn hoàn thành mục đích của chuyến đi.
4. Chuẩn bị hộ chiếu còn hiệu lực ít nhất sáu tháng.
5. Đăng ký cuộc hẹn phỏng vấn trên website của cơ quan ngoại giao Hoa Kỳ nơi thực hiện thủ tục.
6. Đến cơ quan ngoại giao Hoa Kỳ để tham dự cuộc phỏng vấn. Kết thúc phỏng vấn đương đơn sẽ biết quyết định được cấp thị thực hoặc quyết định bị từ chối cấp thị thực.
Ngoài ra nếu anh/chị muốn biết thêm những thông tin liên quan đến việc phỏng vấn định cư mỹhoặc bảo lãnh sang mỹ thì có thể liên hệ với chúng tồi để được tư vấn kỹ hơn.
Một số bài viết liên quan: